아이언맨 썸네일형 리스트형 실내 싸이클 140km 시도 성공 최근 체력으로 장거리 싸이클링이 가능한 페이스를 찾았습니다. 실제 싸이클링과 다소간 차이가 날 수 있지만 롤러 훈련에서는 25km/h 페이스를 유지하고 영양공급만 충분하다면 장거리 싸이클링이 가능하네요. 이번 훈련에서는 사정이 있어 심박수 모니터링이 안되었지만 약 평균130bpm 나오는것 같습니다. 더보기 트라이에슬론 vs 철인3종경기 남자라면 누구나 한번쯤 마징가제트와 로보트 태권브이 중 누가 더 강한지 친구들과 진지한 토론을 했던 유년시절을 기억할것입니다. 동서고금을 막론하고 이런 토론은 남자들의 단골 안줏거리 인가 봅니다. 미해군 중령 John Collins와 그 친구들도 수영선수와싸이클 선수, 마라톤 선수 중 누가 더 대단한지 논쟁을 하던 끝에 이 세가지 경기를 한번에 연속해서 치름으로써 장거리 운동선수의 최강자를 가리고자 했고, 1978년 하와이 와이키키해안에서 2.4마일(3.9㎞)의 수영 과 싸이클로 오하우섬을 일주(180.2㎞)한 후 호놀룰루 마라톤코스를 연속해서하는 경기를 개최했습니다. 그 첫 대회에는 총15 명이 참가해 12명이 완주 했다고 합니다. 현대의 경기와는 세부적인 사항이 조금 다르긴 하지만 이것이 공식적인 아.. 더보기 이전 1 다음